布氣訣
布氣訣曰:夫用氣與人療疾,先須依前人五臟所患之疾,取方向之氣布入前人身中,令病者向方息心靜慮。此與布氣令其自愈,亦咽氣息念求除也,自然邪氣永絕。正氣布訖,邪風自退也。
六氣訣
六氣訣曰:六氣者,咽、呵、呼、噓、吹、嘻是也。五臟各屬一氣,餘在三焦。此都包矣。
咽屬肺,主鼻,有寒熱不和及勞極,依咽吐納,兼理#6皮膚瘡病,有此疾者,則依狀理之,立愈。
呵屬心,主舌,乾澀#7氣不通及諸邪氣,呵出之,大熱大開口,小熱小開口。大小#8須作意,量宜理之,違度則損。
呼屬脾,主中宮土,如氣微熱不和,腹肚脹,滿悶不泄,以呼理之,即愈。
噓屬肝,肝主目,如目溫熱,可噓以理之,即愈。
吹屬腎,腎主耳,腰腳玲,陽道衰,以吹理之,即愈。
嘻屬三焦,如不和,以嘻理之。
六氣雖各有所管,但五臟三焦玲熱極,風邪不調,都屬於心,呵之以理,諸疾皆愈,不必用氣也。諸家說准此行,可立見功效。
調液訣
調液訣曰:人食五味,五味各歸一臟,每臟濁氣同出於口。又六腑三焦之氣,亦賡此門。眾穢總投,合成濁氣。每睡覺,濁穢之氣自不堪聞,審而察之,知其時候。口中乾苦,舌澀頰熱,少津液或咽唾喉中痛不能食,是熱也。即須開口呵之,必須依門戶出入之。十呵、二十呵即嗚天鼓,或七或九,以舌漱華池而咽津液,復呵,察熱退止。,但候口中清水甘泉生,即是熱退五臟凍也。
若口中津液玲淡不受水,即玲狀也,即以吹治之法候口中自美,心調即止。《黃庭經》云:玉池清水灌靈根,審能脩之可長存。又曰漱咽靈液災不干也。
飲食訣
飲食訣曰:服氣之後,所養有序次,其可食之物,有損有益。有益者,宜可食之,有損者,即可節之,益乃長服。每日平旦食少許淡水粥,甚宜人,理脾氣,令人足津液。日中食淡鈣賻飪,并佳,及蔥蓬羹、糯米、大麥飯、鹿肉作白脯,已上並佳。食後吞生椒三五枚,及先咽氣三五咽,消食,引下氣,通三焦,和五臟,趁惡氣,助正氣,特宜長服,辟寒凜暑濕,明目,和中理氣,功不可備具。在《太清經》上卷,更有別方妙。
忌食十二屬、三十六禽,本命父母本屬特忌。熱蒸餅,亂正氣。肥猜肉、生菜,令人脈閉。瓜、棗、栗、芋、菱芙、獐、雁、野鸚,並可食之。不欲其心首脂也,齋戒須總.絕之。天師所種木中之玉,名日南燭草。每叢七十二莖,每莖二十四枝,每枝五葉,應七十二候,五行、二十四氣也。江束少室山、南岳、湘江化中,並有之。作飢飯食之佳,作煎亦得,不必依《太清經》中所須,但單南燭草即得。凡食乍可飢,不得令飽,飽即傷心,氣難行也。
仍忌蘿蔔羹、生玲辛辣之物,酸滑牯膩、陳硬難消之物,切忌。若偶然食此等物一口,則物所在處,當微微有痛。慎之!慎之!但食軟物無慮。
凡服氣後,有氣下則泄之,慎勿絕,絕即成疾。每朝空腹,隨性飲一盞好清酒佳,冬暖之,夏玲亦得,助正氣排邪,又不得多,多則昏醉,昏醉則傷神損壽。若遇尊貴,事不得已,則須且飲,但可呵三五下,盞飲併則開口呵十數下,遣夠之毒,調理之。常時飲二三升,是日乃可一斗不至於醉,亦不中酒,亦不先食味,亦不退如故。

