常以秋三月朔望旭旦,西面平坐,嗚天鼓七,飲玉泉三,然後暝目正心思,吸兌宮白氣入口,七吞之,閉氣七十息。蓋所以調補神氣安,息靈魄之所致也。
相肺臟病法
肺病熱,右頰赤。肺病色曰而毛槁,喘咳逆,胸背及四肢煩疼,或夢見美人乍來親近。肺虛則少氣,不能報息。肺燥喉乾。肺風則多汗畏風,時欲咳如氣喘,日一則善,暮則甚。肺病氣上逆,急食苦以泄之。又曰:肺病欲收,食酸以收之,用辛補之,苦瀉之。禁食寒,肺惡寒也。肺有病,鼻塞不通,不聞香臭,或有瘟肉,或生瘡,皮膚瘍癢,惡瘡疥癬,上氣咳嗽,涕唾膿血,宜服排風散方:
人參七分防風八分羌活八分沙參五分天雄八分薯蘋十分丹參七分苦參八分秦荒八分山茱萸八分玄參七分
右搗篩為末,空腹以防風湯下三錢一匕。
治肺六氣法
吐納用咽法,以鼻微長引氣,以口咽之,勿令耳聞。皆先須調氣,令和,然後咽之,肺有病用大咽三十遍,細咽三十遍,去肺家勞,熱上氣咳嗽,皮膚瘡癢,四肢勞煩,鼻寒胸背疼痛,依法咽,疾差止過度則損。
月禁食忌法
七月勿食茱萸,食之血痢。八月、九月,勿多食生薑,並肝心肺之病宜食黍桃,禁苦味。
肺臟導引法七月八月九月行之
可正坐,以兩手據地,縮身曲脊,向上三舉,去肺家風邪積勞。可反拳槌背上,左右各三五度,此去胸臆問風毒,閉氣為之。畢,良久閉目,三咽掖,三叩齒而止。
心臟圖
治心用呵,呵為瀉,吸為補。心火官也,居肺下肝上,對‘鳩尾下一寸,色如縞映絳,形如蓮花未開。丈夫至六十,心氣衰弱,言多錯忘。心重十二兩,南方赤色入通於心,開竅於耳,在形為脈,心脈出於中衝。心者,生之本,神之處也。且心為諸臟之主,主明運用生,是以心臟神亦君主之官也。亦日,靈臺心之為噫。雷氣通於心,於液為汗,腎邪入心則多汗。
六腑小腸為心之府,小腸與心合為受盛之府,五官舌為心之官,心氣通則舌知五味,心病則舌焦,卷而短,不知五味也。心合於脈,其榮色也,心之合也,血脈虛少而不能榮於臟腑者,心先死也。為南方,為夏日,為丙丁辰,為巳午,為火,聲徵,色赤,味苦,其臭焦,其性禮,其情樂,心之外應南嶽,上通熒惑之精。心合於小腸,主其血脈,上主於舌。故人之心風者,即舌縮不能語也人之血壅者,心驚也。舌不知味者,心虛也。多忘者,心神離也。
重語者,心亂也。多悲者,心傷也。好食苦味者,心不足也。面青黑者,心冰也。容色赤好者,心無他惡也。肺邪人心,則多言。夫心主徵,心之有疾,當用呵。呵者,心之氣,其氣禮,呵能靜其心,和其神,所以人之昏亂者多呵,蓋天然之氣也,故心病當用呵瀉之也。
修養法
常以四月、五月弦朔清旦,面南端坐,叩金梁九,漱玉泉三,靜思,以呼吸離宮赤氣,入口三吞之,閉氣三十息,以補呵之損。
相心臟病法
心熱者,色赤而脈溢。心病者,顏先赤,口生瘡腐爛,心胸、肩脅、兩肋、背兩鼻臂皆痛,或夜夢赤衣人持赤刀仗火來怖之,人心虛則胸腹腰相引而痛。

