天雄八分 薯蘋十分 丹參七分 苦參八分 秦荒八分 山茱萸八分 玄參七分
右搗篩為末,空腹以防風湯下三錢一匕。
治肺六氣法
吐納用咽法,以鼻微長引氣,以口咽之,勿令耳聞。皆先須調氣,令和,然後咽之,肺有病用大咽三十遍,細咽三十遍,去肺家勞,熱上氣咳嗽,皮膚瘡癢,四肢勞煩,鼻寒胸背疼痛,依法咽,疾差止過度則損。
月禁食忌法
七月勿食茱萸,食之血痢。八月、九月,勿多食生薑,並肝心肺之病宜食黍桃,禁苦味。
肺臟導引法七月八月九月行之
可正坐,以兩手據地,縮身曲脊,向上三舉,去肺家風邪積勞。可反拳槌背上,左右各三五度,此去胸臆問風毒,閉氣為之。畢,良久閉目,三咽掖,三叩齒而止。
心臟圖
治心用呵,呵為瀉,吸為補。心火官也,居肺下肝上,對‘鳩尾下一寸,色如縞映絳,形如蓮花未開。丈夫至六十,心氣衰弱,言多錯忘。心重十二兩,南方赤色入通於心,開竅於耳,在形為脈,心脈出於中衝。心者,生之本,神之處也。且心為諸臟之主,主明運用生,是以心臟神亦君主之官也。亦日,靈臺心之為噫。雷氣通於心,於液為汗,腎邪入心則多汗。六腑小腸為心之府,小腸與心合為受盛之府,五官舌為心之官,心氣通則舌知五味,心病則舌焦,卷而短,不知五味也。心合於脈,其榮色也,心之合也,血脈虛少而不能榮於臟腑者,心先死也。為南方,為夏日,為丙丁辰,為巳午,為火,聲徵,色赤,味苦,其臭焦,其性禮,其情樂,心之外應南嶽,上通熒惑之精。心合於小腸,主其血脈,上主於舌。故人之心風者,即舌縮不能語也人之血壅者,心驚也。舌不知味者,心虛也。多忘者,心神離也。重語者,心亂也。多悲者,心傷也。好食苦味者,心不足也。面青黑者,心冰也。容色赤好者,心無他惡也。肺邪人心,則多言。夫心主徵,心之有疾,當用呵。呵者,心之氣,其氣禮,呵能靜其心,和其神,所以人之昏亂者多呵,蓋天然之氣也,故心病當用呵瀉之也。
修養法
常以四月、五月弦朔清旦,面南端坐,叩金梁九,漱玉泉三,靜思,以呼吸離宮赤氣,入口三吞之,閉氣三十息,以補呵之損。
相心臟病法
心熱者,色赤而脈溢。心病者,顏先赤,口生瘡腐爛,心胸、肩脅、兩肋、背兩鼻臂皆痛,或夜夢赤衣人持赤刀仗火來怖之,人心虛則胸腹腰相引而痛。
又云,心病欲濡,急食鹹以濡之,用苦以補之,甘以瀉之,禁濕衣熱食,心惡熱及水。心病證當臍上有動氣,按之牢若,痛苦煩,心病手足心熱碗。心有病,口乾舌強,咽喉口痛,咽食不得,口內生瘡,忘前失後,夢見爐冶之類,宜服五參丸:
秦荒七分 人參七分 丹參七分 玄參十分 干薑十分 沙參五分 酸棗仁八分 苦參粉八分
右搗篩,密和丸如梧桐子,空腹人參湯下二十丸,日再服。
六氣法
治心臟用呵法,以鼻漸長引氣,以口呵之,皆調氣如上,勿令自耳聞之,然後呵之。心有病,用大呵三遍,細呵十遍,去心家勞熱、一切煩悶,疾差止,過度損。
月食禁忌法
四月,勿食大蒜,令人髮易白及墮。五月,勿食韭,損心氣,及有毒,並勿食心腎。心痛宜食大小麥杳、蕾,禁鹹食。
心臟導引法四月五月行之
可正坐,兩手作拳,用力左右五築各五六度,又可正坐,以一手向上,拓空如拓重石,又以兩手急相叉,以腳踏手中,各五六度,然去心胸問風邪諸疾,閉氣為之,畢,良久閉目,三咽液,三叩齒而止。
肝臟圖
治肝用噓,噓#1為瀉,吸為補。肝,木宮也,居左下少近心,左三葉,右四葉,色如縞映鉗。凡丈夫至六十,肝氣衰,肝葉薄,膽漸滅,目不明也。重四斤四兩,束方青色入通於肝,開竅於目,在形為筋,肝脈出於木,肝色青翠,大小相重之象也肝者,罷極之本,魂之處也,於液為氾,氾者,肝之液也,腎邪入肝,故多汨。六腑膽為肝之府,膽與肝合也。五官眼者,肝之官。肝氣通則分五色,肝實則目赤黃也。肝合於脈,其榮爪也,肝之合也,筋緩脈而不能自持者#2,肝先死也。為束方,為春日,為甲乙辰,為寅卯,為木,聲角,色青,味酸,其臭躁。心邪入肝,則惡躁。肝之外應束嶽,上通歲星之精。春三月,存歲星在肝中,亦作青氣存之。肝合膽#3上主於目,又主筋。故人之肝虛者,筋急也。皮枯者,肝熱也。肌肉斑黯者,肝風也。人之色青者,肝盛也。人好食酸味者,肝不足也。人之髮枯,肝傷也。人之手足多汗者,肝無疾也。肺邪入肝則多笑。夫肝主筋,肝之有疾當用噓。噓者,肝之氣,其氣仁能除毀痛,皆自然之理也。
修養法
以春三月朔旦,束面平坐,叩齒三通,閉氣九息,吸震宮青氣,入口九吞之,以補噓之損,享青龍之杞。
相肝臟病法
肝熱者,左頰赤。肝病者,目奪而脅下痛引小腹,令人喜怒。肝虛則恐如人將捕之,實則怒;虛則寒,寒則陰氣壯,夢見山樹園