止。西方明石,服食明石,飲以靈汋。三咽止。北方玄滋,服食玄滋,飲以玉飴。三咽止。如此三十日,三蟲皆死,伏尸走去,正神正氣自安,伏尸不復還心中,兆自仙矣。
右二十四字,主召九天上帝,神仙圖錄。學仙道者,常以本命甲子立春之日,青書白銀木刺,記年月姓名,投於絕巖之下,九年仙官到,便得真仙。
右三十二字,常以本命甲子立夏之日,朱書三十二字於白刺,上記姓名年月,投靈山之嶽,九年仙官到,便得飛仙。
右四十字,主神仙玉簡。常以本命甲子春分夏至秋分冬至之日,黃書白刺,上記姓名年月日,投刺靈山之岡,九年仙官到玉女至,便仙矣。
右四十八字,常以本命甲子立秋之日,白書於刺上,投名嶽之上,如上法。
右四十字,主諸真人神仙之圖錄。學仙道士,常以本命甲子立冬之日,黑書白刺上,記姓名年月於刺下,投靈山之嶽,五年仙官到,使太玄玉女五人,名上仙籍。
修養青牙,導引東方九氣青天之法,常以立春日雞鳴,入室東向九禮畢,平坐叩齒九通,思東方安寶華林青靈始老君,姓爓,諱開明,字靈威仰,形長九寸,頭戴青精玉冠,衣九氣青羽飛衣,駕乘蒼龍之輿,建鳵布老切旗,從神甲乙胡老之官九十萬人,從九氣青天中下,來降室內,須臾化生青氣,鬱鬱如雲之杳煙,貫覆己形,從口中而入,直下肝府。又思木星煥明東方,光照我身,皆令分明。竟便開目,仰祝曰:
九氣青天,元始上精。皇老尊神,衣服羽青。役御天官,煥明歲星。散暉流芳,陶溉我形。上餐朝霞,服引木精。固養青牙,保鎮朽齡。肝府充溢,玉芝自生。迴年住劫,色返童嬰。五氣混合,天地長並。
畢,引青氣九咽止,便服束方赤書玉文十二字。
右十二字,則九氣青天之名。導引青帝九氣,服食青牙,皆赤書白紙上,存思訖而頓服之。常以雞鳴,陽光始分,東向叩齒九通,摩兩掌令熱,以手掌拭面目九過,仰祝曰:
東方青牙,服食青牙,飲以朝華。畢,便以舌料上齒之表,舐唇三過,令玉泉滿口,而咽之三過,又引青氣九咽,令鎮肝之中,其道畢也。
修養丹牙,導引南方三氣丹天之法,常以立夏之日雞鳴,入室南向三禮畢,平坐叩齒三通,思南方梵寶昌陽丹靈真老君,姓洞浮,諱極炎,字赤飄弩,形長三寸,頭戴赤幘玉冠,衣三氣丹羽飛衣,駕乘丹龍玉輿,建朱旗,從神丙丁越老之官三十萬人,從三氣丹天中下,來降室內,須臾化生赤氣,煥煥如火之明,貫覆己形,從口中而入,直下心宮。又思火星煥明南方,光照我身,皆令分朋。竟便開目,仰祝曰:
三氣丹天,朱宮靈童。元始上老,驂駕赤龍。丹羽飛衣,錦帔明光。驅策天官,運導陰陽。三氣吐暉,灌我絳宮。赤子保鎮,鍊牙飾容。朝餐朱景,玉芝滿充。回停劫年,朽骸返童。長齡天地,永享無窮。身生水火,變化百方。
畢,引赤氣三咽止,便服南方赤書玉文十二字。
右十二字,則三氣丹天之名。導引赤帝三氣,服食丹牙,皆赤書白紙上,存思訖而頓服之。常以雞鳴,陽光始分,南向叩齒三通,摩兩掌令熱,以摩拭面三過,仰祝曰:
南方朱丹,服食朱丹,飲以丹池。畢,以舌料下齒之表,舐唇漱口,令玉泉滿口,而三咽之,又引赤氣三咽,令鎮心宮之中,其道畢也。
修養黃牙,導引戊己十二氣中黃之天,常以春分夏至秋分冬至四日雞鳴,入室向王十二禮畢,平坐叩齒十二通,思中央玉寶元靈元老君,姓通斑,諱元氏,字含樞紐,形長一尺二寸,頭戴黃精玉冠,衣五色羽衣,駕乘黃龍玉輿,建黃旗,從神戊己傖老之官十二萬人,從十二氣黃天中下,來降室內,須臾化生黃氣,勃勃如景雲之吐暉,貫覆己形,從口中而入,直下脾府。又思土星煥明中天,光照我身,皆使分明。便開目,仰祝曰:
中黃太山,元氣徘徊。上有元老,總統四垂。驂駕黃龍,五色羽衣。運導九天,轉輪璇璣。煥明土星,流光散暉。玉英芳芝,充溢四飛。陶灌我身,脾府鮮開。養牙餐精,萬神總歸。檢魂制魄,仙鍊八威。表裹同明,常生不衰。通真達靈,升入太微。
畢,引黃氣十二咽止,便服中央赤書玉文十六字。
右十六字,則中央黃天之名。導引黃帝十二氣,服食黃牙,皆赤書白紙,存思訖,頓而服之。常以雞鳴,陽光始分,向王叩齒十二通,摩兩掌令熱,以摩拭面目十二過,仰祝曰:
中央戊己,昂昂太山,服食精氣,飲以醴泉。
畢,以舌料舌下玄膺,取玉泉以舐唇,三過咽之,又引黃氣十二咽,令鎮脾府之中,其道畢也。
修養素牙,導引七氣素天之法,常以立秋之日雞鳴,入室西向七禮畢,平坐叩齒七通,思西方七寶金門皓靈皇老君,姓上金,諱昌開,字曜魄寶,形長七寸,頭戴白精玉冠,衣白羽飛衣,駕乘白龍,建素旗,從神庚辛氏老之官七十萬人,從七氣素天中下,來降室內,須臾化生白氣,皓皓如和雲之羅天,貫覆己形,從口中而入,直下肺府。又思金星煥明西方,光照我身,皆使分明。便開目,仰祝曰: