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  《自然經訣》云:閉目存至真,精思降十老。昇仙永無為,靈顏恆妙好。渴飲玉池漿,饑食金光草。故陳先生修道會真必以精思為本,存神入觀尅以靜念為先也。
長齋品
  《太玄經第八·老子傳授經戒注訣》云:夫齋供豐儉,隨時施設,大法清虛,簡素為上也。
  《登真隱訣第四》云:季偉昔長齋三年,誠竭單思,乃能服日月光芒之液,於是神光映身也。
  《真誥第五》云:凡甲寅庚申之日,是尸鬼競亂精神躁穢之日也。不可與夫妻同席,及言語面會,清齋入室,東向心拜,存神念炁,期感神明,亦適意所陳也。如此者,玉女降侍也。
  夫學道之士,當先檢制魂魄,消滅尸鬼,常以月晦朔之日,庚申甲寅之日,當清齋入室,沐浴塵埃,正席而坐,得不眠者益善,以真朱筆點左目訾下,以雄黃筆點右鼻下,令小半入谷裹也。點畢,先叩齒三通,微祝曰:
  上景飛纏,朱黃散煙,氣攝靈邪,尸穢沈泯,和魂鍊魄,合形大神,令我不死,萬歲永全,聰明徹視,永亨利津。祝畢,又啄齒三通,嚥液三過,并右手第二指躡左目下各七遍。當盡陰按之,勿舉手也。於是都按此二處,是七魄遊尸之門戶,鉞精賊邪之津梁矣。故受朱黃之精,塞尸鬼之路,二景之薰婬亂之氣也。此太極上法,常能行則魂魄和柔,尸穢散絕,長生神仙,通氣徹視。行之三年,色念都泯也。
  《無量經》云:正月長齋,誦詠是經,為上世亡魂斷地逮役,度上南宮。七月長齋,誦詠是經,身得神仙,諸天書名黃籙,白簡削死上生。八節之日,誦詠是經,為九宮真人。本命之日,誦詠是經,魂神澄正,萬氣長存,不經苦惱,身有光明,三界侍衛,五帝司迎,萬神朝禮,名書上天,功滿德就,飛昇上清也。
  《真誥第八》云:辛玄子,字延期,隴西定谷人也,漢明帝時人也。少好有道,遵奉法戒,至心苦行,日中菜食,鍊形守精,不遘外物,或遊山林,屏棄風塵,志願憑子晉於緱岑,侶陵陽以步玄,故改名為玄子,而自字為延期矣。亦見《道學傳第四》。
  《小劫經》云:凡燒香朝禮,日中一食。
  《道學傳第四》又云:范豺,巴西閬中人也。白哲而美髮,秀眉明目,容止都雅,不言先見,不說機祥,閑恬無欲,終日默然,結絡敗布以繩為網,披苫纔得蔽形,冬夏徒跣,腳不皴裂,四時無寢。太元十四年到荊州,居于南郡枝江縣之富城洲尾巴芒中,亦有屋宇,不障風霜,以桑柴為牀,東藳插其間,有一空簞,一瓦瓶,裝檐枕倚以臥,或有十日,荷檐乞食,口絕粳梁嘐醴滋味果實,唯麤粟飯菜羹食一升許,便過旬日也。
  第十卷云:東鄉超宗,字逸倫,高密黔陬人也。幼而離俗,不涉婚宦,立行精懇,人所不堪。日中而餐,餐止麻麥。門人眷屬皆慕蔬肴,所處精廬鮭味不進也。住希玄館,梁武帝三教兼弘,制皆菜食。雖有詔勑,罕能遵用。逸倫奉行,於是館中法眾莫不菜蔬,私有犯觸即加斥遣,乃至厨醮不血味,遠近嗟稱,獨為清素也。
  又云:方謙之,字道沖,冀州趙郡栢縣人也。外身濟物,齋則六時。六時必十方懺,世中罕能隨者,乃多獨而行道。臨當壽終,廢齋七日而亡也。
  又云:章旻,字高明,宣城人也,乃斥遣妻拏,出家受道,蔬食長齋,常以七尺虛幻,無勞愛惜,隱安吳山靜處,絕根二十餘日,凶人猛獸依其所止,氣命贏微,親賓固請進食,乃暫許之,粗已平復。陳大建元年,更絕飲食,云將護此身,會非長達,無益群生,不營久住,修道立行,何必在此?欲有更勸請者,拒而不納也。
  第十八卷云:沈法羲,字世貞,吳興武康人也,住岝崿山。大弘道士每以正月十五日招集道俗,建邑齋,繞山續明也。
  《上清大洞戒九十二條科》云:修雌一之道,平旦可小食,勿令飽。日中大食,過此以後,聽甘木果也。
  《靈寶齋戒威儀經訣下》云:道士長齋,過中聽飲清水,飲而絕食。平旦飲粥,日中菜食。