河南省安阳某女士来函并答问
圆顿子圆顿子夫子大人钧鉴;
前呈一祟,幸蒙在《扬善刊》中赐复,跪读之下,欣慰无似!所云“愈急则愈无效,应待机缘揍合”以及“福慧双全,始能了道”诸言,诚为千真万确,百世不移之定律也。末段论及双修之方法,吾师虽未将口诀说明,然其中意又亦颇能领悟。愈觉如梦初醒,茅塞顷开,感恩之处,无时或释。至吾师所出之“儒释道仙四家宗旨异同说”一题,命我作文,以供好道同志之观赏,我自觉才力不克胜任,虽对于四家书籍,稍阅一二,但均未详细研究。
盖儒之忠恕,释之慈悲,道之感应,仙之性情,非学识渊博,经验丰富者,焉敢妄论故不敢献丑,贻笑大方,有负厚望!(后略)
附问:前读《孙不二女丹诗注》凡例第六项,内云“女子修仙,除天元服食,窒碍唯行”。弟子对此天元服食一节,不甚明了,敬乞示知。
圆顿答:天元服食之说,可先看本期学理研究栏内,《与朱昌亚医师论仙学书》中之丹阳谌姆派一段记述。再看《扬善刊》第七十四期第六页,《答苏州张道初君十五问》中之第三问,即可知其大概。
上海某女士来函并答问
圆顿子
(前略)六月廿六日早晨三时,盘坐少顷,便觉海底温暖,移时脐轮及乳房亦温暖,同时头脑顶门及脚部,均发热而蠕动。
再静到极处,便入混沌状态。但为时极短。如此者有六次之多。
至第七次,顿觉全身紧缩,似乎麻醉,甚至呼吸亦不自然。其时头部胸部均极热,几欲出汗,且尾闾背脊,重垂难忍,至是即用三不动法以应之,历廿分钟之久。始渐渐轻松,呼吸亦回复原状。以上情形,乃月经后第三天,与前次面禀之情形略同。彼时亦在月经后第三天,唯前次有汗,此次尚未到出汗程度,而时间较长。
附问题五则
问一:每在经期前后,常觉血海阴部有暖气,涨而蠕动,并连两腿均觉酸麻之状。此系真阴发动乎其时虽用意撮回,然有时竟不能摄回。恳请指示采取之口诀,以免走失,而莫能挽救。
答一:此种景象,颇似真阴发动,但其气尚嫌不旺。若要收回,并不困难,只须三不动方法,应付之已足。
问二:意运周天,由尾闾升顶门,由顶门下降至何处而停升降快慢有关系否经期内亦可运行否
答二:由顶门下降至子宫部位,即可停矣。初步练习升降宜慢,不宜快,经期内以不运行为妥,但静坐无妨。
问三:《女丹十则》中,九转炼形法,可照做否
答三:若要照书上所说的动作试作亦可,务必小心谨慎,不可勉强行事。如能自然合拍最好,否则宁可不及,切勿太过!
问四:凡遇口生津液,应咽到何处
答四:当然是同吃茶水一样,吞到胃中。若有人说,尚有别路可去,此乃不懂人身生理之言,不可信也。

