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105-养生类要-第15页
之良久取出为末用炼蜜一斤四两为丸如梧桐子大每服十五丸（空心）酒下 半年加至二十丸一年后加至二十五丸止忌五辛葱蒜余无所忌其椒切勿用闭口者 <目录>前集\解饮食诸毒<篇名>八仙早朝糕属性：专补脾胃虚弱膨闷泄泻不思饮食服之神效 白术（炒四两） 白茯苓（去皮三两） 陈皮（去白二两） 山药（姜汁炒四两） 莲肉（去皮 心四两） 薏苡仁（炒四两） 芡实（去壳净四两） 人参（去芦一两） 砂仁（炒一两）
上为末用白晚米五升半糯米二升共七升半打粉共药和匀用蜜三斤如无蜜沙糖四斤代之和 匀如 做糕法入笼中尽片蒸熟焙干瓦罐封贮饥时取三五片食之白汤漱口小儿用加山楂肉四两麦芽面 四两去人参按此方不拘男女大小皆可用出外甚便 <目录>前集\解饮食诸毒<篇名>养元辟谷丹属性：安五脏消百病和脾胃补虚损固元气实精髓能令瘦者肥老者健常服极效 用黄犍牛肉不拘多少去筋膜切作棋子大片用河水洗数遍令血味尽仍用河水浸一宿次日再 洗一 二遍水清为度用无灰好酒入瓦罐内重泥封固用桑柴文武火煮一夜取出焙干为末如黄沙色者佳 焦黑无用牛末一斤加入后药二斤为则 山药（切片用葱盐炒黄去葱盐不用） 白茯苓（去皮为末水浮去筋晒干用） 莲肉（葱盐炒 去心 并葱盐用） 白术（洁白者黄黑色不用陈土炒黄去土净） 芡实粉（去壳净） 薏苡仁（炒） 白 扁豆（姜汁炒各半斤） 人参（去芦四两） 小茴香（去枝梗微炒四两） 干姜（炒四两） 砂仁（
炒二两） 川椒（去目炒出汗用去闭口者二两） 青盐（四两） 甘 草（炙四两） 乌梅肉（二两熬浓汁半瓯） 粳米（炒黄净取粉五斤半）
上药为末与米粉牛末和匀外用小红枣五斤陈年醇酒五斤煮红枣极烂去皮核捣膏加炼蜜二 斤半 共和为丸如弹大每次二丸不拘冷热汤水嚼下一日服三五次永不饥按此方实王道之妙用平时预 合荒乱之时可以避难济饥虽一两月不食不损胃中元气宝之宝之如渴只饮冷水 <目录>前集\解饮食诸毒<篇名>辟谷休粮方属性：此方亦平和有理但未经试 大豆（五升淘净去皮蒸三次为细末） 大麻子（五升汤浸一宿滤出蒸三次令口开去皮为末）
糯米（五升淘净其白茯苓一处蒸熟晒干为末） 白茯苓（去皮同粳米蒸熟晒干为末）
上将麻仁末一处捣烂如泥渐入豆黄末同和匀团如拳大再入甑蒸从酉时上火子末住火寅时 取出 辰至午晒干磨为末服之以饱为度不得吃一切物用麻子汁下第一顿一月不饥第二顿四十日不饥 第三顿一千日不饥第四顿永远不饥颜色日增气力倍加如渴饮麻仁汁转更不渴且能滋润五脏若 欲吃食时用葵子三合为末煎汤放冷服之解其药后初间吃白米粥汤三日一日四五次每次少少饮 之三日后诸般饮食无避忌服此药不食时大忌 欲事余外不忌此神仙度世之太宝也幸勿轻忽 <目录>后集<篇名>春月诸症治例属性：内经曰春三月此谓发陈天地俱生万物以荣夜卧早起广步于庭披发缓形以使志生生而勿杀 予而勿 夺赏而勿罚此春气之应养生之道也逆之则伤肝夏为寒变奉长者少大法春月天气上升人气亦 上升应之故春月诸症宜吐发散升提不宜降下通利盖吐即古之宜剂今人谓宣为泻者误也春月肝 胆木气用事木旺则土亏故脾胃土气受邪宜抑肝补脾药为主清脯养心药佐之随症施治全在活法 虚则补之实则泻之寒则温之热则清之高者抑之下者举之以平为期余皆仿此今将春月诸症宜 用方法详陈于左对症施治权而用之毋胶柱而鼓瑟始可以言医矣 <目录>后集\春月诸症治例<篇名>芎芷藿苏散属性：治春初人事劳扰饥饱失节或解衣沐浴触胃风寒致成内伤外感头疼发热 呕吐眩闷胸膈胀痛恶食或鼻流清涕咳嗽生痰鼻寒声重并宜服一二剂即愈仍忌腥晕三五日 川芎（一钱） 白芷（八分） 细辛（五分去叶） 干葛（一钱） 甘草（三分生） 紫苏叶（一 钱）
藿香（八分去土） 半夏（一钱姜制） 陈皮（八分） 苍术（麸炒一钱） 枳壳 （去穣七分）
桔梗（去芦七分） 淡豆豉（八分不用亦可）
上用姜三片葱白一根水一钟半煎八分食后热服有汗不用葱白单内伤无外感单外感无内 伤各 有本条头痛不止加 本（八分）呕吐不止加干姜（炒）砂仁（炒各七分）发热或潮热不退加 柴 胡黄芩（各一钱）胸膈胀闷加山楂枳实（各一钱）发而汗不出热不退加麻黄（一钱半）葱白（
二根）咳嗽生痰加杏仁前胡金沸花（去梗各八分）南五味子（五分）
<目录>后集\春月诸症治例<篇名>芎苏香葛散属性：治春月感冒伤寒及山岚瘴毒疠气人感触之头疼身痛恶寒发热人迎脉浮大 者是紫苏叶（一钱去梗） 香附（炒） 白茯苓（去皮） 干葛 陈皮 藿香 半夏（制） 前胡（去芦） 川 芎（各八分） 白芷 防风（去芦各七分） 甘草（三分） 苍术（一钱五分） 羌活（一钱）
上用姜三片葱白连须二根水二钟煎一钟热服浓被覆汗出为度无汗再服忌鸡鱼猪羊肉 <目录>后集\春月诸症治例<篇名>九味羌活汤属性：解利春夏秋伤寒热病极稳 羌活（一钱） 防风（一钱） 苍术（一钱五分） 川芎（一