左旋
。 夜食啖芦茯根，气不散不利人。
【目录】卷第二十九
【篇名】饱食禁第七
内容：《养性志》云∶食过饱，伤膀胱，百脉闭不通。《本草杂禁》云∶饱食，夜失覆为霍乱。《千金方》云∶养性之道，不欲饮食便卧及终日久坐，皆损寿。《养生要集》云∶青牛道士云∶饱食不可疾走，使人后日食入口则欲如厕。又云∶青牛道士云∶饱食而坐，乃不以行步及有所作KT，不但无益而已，乃使人得积聚不消之病及手足痹蹶，面目梨，损贼年寿也。若不得常有所为又不能食毕行者，但可止家中大小KT述如手博戏状，使身中小汗乃傅粉而止，延年之要也。
又云∶饱食即饮水，谷气即散，成癖病腰病。又云∶饱食即浸水两脚，肾胀成水病。（水病者，四服皆肿，成水胀病也。）又云∶伤饥，猝饱食，久久成心瘕及食癖病。《七卷食经》云∶饱食构精，伤人肝；面目无泽，成病伤肌。又云∶饱食即沐发者，作头风病。《神农食经》云∶饱食讫，多饮水及酒。成痞癖，醉当风。
【目录】卷第二十九
【篇名】醉酒禁第八
内容：《养生要集》云∶频川韩元长曰∶酒者，五谷之华，味之至也。故能益人，亦能损人。节其分剂而饮之，宣和百脉，消邪却冷也。若升量转久，饮之失度，体气使弱，精神侵昏，物之交验，无过于酒也。宜慎无失节度。又云∶饱食醉酒，酒食未散以仍构精，皆成百病，一日令儿癫瘕病。又云∶饱食夜醉，皆生百病。但能慎此，养生之妙也。又云∶酒已醉，勿强饱食之，不幸则发疽。又云∶大醉不可安卧而止，当令人数摇动反侧之，不尔成病。又云∶酒醉不可当风，当风使人发喑不能言。
（一曰不可向阳。）又云∶饮酒醉，灸头杀人。又云∶酒醉热未解，勿以冷水洗面，发疮。轻者渣。又云∶酒醉眠黍穣上，汗出，眉发交落，久还生。（此事难，然不可信。）又云∶大饮酒、饱，不可大呼唤及大怒，奔车走马KT距，使人五脏颠倒，或致断绝杀人。又云∶夏日饮酒大醉流汗，不得以水洗泼及持扇引风，成病。又云∶醉不可露卧，使人面发，不幸生癫（癞）。又云∶凡祭酒，自动自竭，并不可饮伤人。又云∶祭酒肉，回有气，勿饮之，弃去江河中。
又云∶锡姜多食饮，酒醉杀人。又云∶蒜与食饱，饮酒醉，不起步。死。又云∶饮酒醉，合食蒜，令人伤心至死。又云∶食麻子饮酒，令人胀满，为水病。又云∶食猪肉饮酒，卧秫稻穣中见星者，使人发黄。又云∶饮酒不得用合食诸兽肾，令人腰病。又云∶饮酒不用饮乳汁，令人气结病也。又云∶饮酒不用食生胡，令人心疾。又云∶茄芦合，多食饮酒杀人。
【目录】卷第二十九
【篇名】饮水宜第九
内容：《养生要集》云∶凡煮水饮之，众病无缘得生也。 《崔禹锡食经》云∶春宜食浆水，夏宜食蜜水，（今安∶《大清经》云∶作蜜浆法，白粳 米二斗，净洮汰，五蒸五露竟，以水一石、白蜜五斗，合米煮之。作再沸止。纳瓮器中成， 香美如乳汁味。夏月作此饮之佳。）秋宜食茗水。（今按∶《□食经》云∶采叶茗苗叶，蒸， 曝干，杂米捣为饮粥食之，神良。）冬宜食白饮，是谓为调水养性矣。
【目录】卷第二十九
【篇名】饮水禁第十
内容：《养生要集》云∶酒水浆不见KT者，不可饮，饮之杀人。又云∶凡井水无何沸，勿饮，杀人。又云∶井水无故变急者不可饮之，伤人。又云∶井水阴日涌者，其月勿饮之。令人得温病。又云∶夜勿饮新汲井水，吞龙子，杀人。又云∶鸟中出泉流水，不可久居，常饮作瘿。又云∶山水其强寒，饮之皆令人利、温疟、瘿瘤肿。又云∶夏月勿饮山中阴下泉水，得病。又云∶夏月不得饮田中聚水，令人成鳖瘕。又云∶凡立秋后不得饮水浆，不利人。又云∶凡夏天用水正可隐映饮食之，令人得冷病。
（马氏云∶释之意也。）又云∶凡冰不得打研，着饮食中食之，虽复当快，久皆必成病。又云∶凡奔行及马走喘，不得饮冷水之日，上气发热气。又云∶凡饮水勿急咽之，亦成气及水瘕。又云∶凡取水无故因动者，此水煮吃食者，杀人。又云∶凡所欲水，在于胸膈中动作水声者，服药吐出之。不吐者亦成水瘕，难瘥。又云∶凡人睡卧急觉，勿即饮水，更眠，令人作水癖病。《崔禹锡食经》云∶人常饮河边流泉沙水者，必作瘿瘤，宜以犀角渍于流中，因饮之，辟疟瘤之吒。
又云∶食诸生鱼脍及而勿饮生水，即生白虫。又云∶食苏，勿饮生水，即生长虫。又云∶食辛羸，而勿饮水，作蛔虫。又云∶食鲫脍即勿饮水
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