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（雌雄各半采刮捣俱不犯铁用浓米泔一伏时漉出于银器内先排枣一重各擘开上铺 何首 极烂 净竹 好 酒浸 每 至 一 又铺豆。又薄铺牛膝。如此重重。铺令药豆俱尽。安于釜上蒸之。令豆熟为度。去黑豆。取 药曝干。又换豆蒸之。如此三遍。去豆取药。候干为末。枣肉和丸。如梧桐子大。每服三十 丸。温酒下。食前服。忌萝卜葱蒜。
何首乌丸
（出御药院方）
主补养五脏六腑。强筋壮骨。黑髭发。坚固牙齿。久
服延年益寿。 用何首乌同前法制度。入石杵臼内。捣为细末。炼蜜和丸。如梧桐子大。每日空心。温 酒或 去。
补肝散治人肥悦明目。延年不老。及治五劳七伤。 用冬瓜仁七升。以绢袋盛之。投三沸汤中。须臾出曝干。如此三度止。又以清苦酒渍。 经一 白净
安五脏。平三焦温中。久服增年。又治瘦病。 用牛髓以酒送之。又和地黄汁白蜜作煎食。
又方
用胡麻三升。去黄黑者。微炙令香。杵为末。下白蜜三升。和调煎。杵三百杵。丸如梧 桐子
益血轻身。微有头痛无害。
上用逍遥草捣为末。炼蜜为丸。如梧桐子大。酒服三十粒。日三服。百日瘥。
金髓煎
用枸杞子不计多少。逐日采摘红熟者。去嫩蒂子。拣令洁净。便以无灰酒于净器浸之。 须瓦 旋 汁 得 积年不废。可以羽化。
鹿角散 轻身益气。强骨髓。补绝伤。 用鹿角锉为屑。白蜜五升淹之。微火熬令小变。曝干。更捣筛服之。
枸杞煎
（出千金方）
主补虚羸。久服轻身不老。
以九月九日。取生湿枸杞子一升。清酒浸六日。煮五六沸。取出熟研。滤取汁。令极净。 曝 菖蒲丸 治脏腑衰惫。面色萎黄。牙齿疏落。眼目昏暗。及腰脚酸疼。四肢困乏。口苦舌干 。久服延年益寿。补益精气。和荣卫。以九节菖蒲叶。细如剑脊者。八月取。连根阴干。不 退根。以米泔浸硬。竹刀刮去黑皮。约 取菖蒲。即将一半豆铺覆。炊之。良 捣罗为末。浸炊饼和丸。如梧桐子
草灵丹
（出御药院方）
主实髓壮筋。轻身益血。久服令人面色光泽。反老为童。齿落更生。 生地黄（二斤细切用无灰酒一斗夜浸昼晒酒尽为度阴干） 鹿茸（去毛酥炙黄） 牛膝 （酒 浸七 丝 子（酒 为丸。 如梧 不测
轻身疗病。
（出本草） 拂取松花酒服。（松花似蒲黄者。）
轻身养气。令人强健。
（出本草） 用莲的摩以为饭。如粟饭食之。又可为粥。
金锁丹
（出瑞竹堂）
服此药延年益寿不老。添精和血。注颜身轻。壮筋骨。养神气。效不可远志（去心焙）蛇床子（酒浸微炒）鹿茸（各一两半炒黄）晚蚕蛾（二钱）紫梢花续断（香麝香乳香（各二钱半）川茴香（三钱）上为细末。酒糊为丸。如梧桐子大。每服五十丸。空心温酒送下。七日可便见效。何仙姑庆世丹（出卫生家宝方）世如有人。抱一切危疾。及瘫痪痛楚。久在床褥。
旦暮斋心八邪名护如是枸杞子（仙经云此药是星之精益血海足筋骨补气安神）菊花（仙经云是水之精服之耳目聪椎破龙之精去胃五千太阳之精七日）芦头酒辛（疗捣罗不生
交藤丸
（出华佗中藏经方）
能驻颜长算。祛百病。
交藤根（何首乌也用一斤赤白者） 茯苓（五两） 牛膝（二两） 上蜜丸。如梧桐子 大。每服酒
延寿酒
（出华佗中藏经方）
主疗百疾。
黄精（四斤） 天门冬（三斤） 松叶（六斤） 枸杞（五斤） 苍术（四斤） 上用 水三杓。煮一日
轻身益力。强骨髓。补阳道。鹿角烧为丹。服之至妙。（出本草） 以鹿角寸截。于瓷器中或瓦器中。用泥裹大火烧之。一日如玉粉。亦可炙令黄。末细罗。 酒
变白不老。
（出本草） 以南藤磨服之。
令人肌体轻健。唐太妃所服方也。
（出本草） 以生铁渍水。服饵者日取饮。旋入新水。日久铁上生黄膏。则力愈胜。
仙家轻身方
（出本草） 用雁腹中莲子。空腹食十枚。身轻能登高涉远。雁食粪于田野中者佳。
轻身益气。
（出本草） 以枸杞茎叶及子服之。
延年方
（出本草） 以旱藕饵之。唐书云。姜抚言。终南山有旱藕。饵之延年。状类葛粉。帝作汤饼赐大臣。
驻年方
（出本草） 以鸡头实作粉食之。是长生之药也。小儿食之不长大。延年益气。悦心明目。补添筋骨。 治 以破故纸十两。净拣。去皮洗过。捣筛令细。用胡桃瓤二十四两。汤浸去皮。细研如泥。 即 以 为 百端不应。元和七年。有诃陵国船主事摩诃知予病状。遂传此方并药。予初疑而未服。摩诃 稽颡固请。遂服之。经七八日而觉应验。遂尔常服。其功神验。十年二月罢郡归京。录方传 之。止泄除睡。强筋益气力。久服轻身长年。
令人不饥变白去老。
取南旱莲叶

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