赤松子坐引之道，能常為之，令人耳目聰明，延年益壽，百病不生。其先長跪，兩手向前，各分開，以指外向。 次復長跪，兩手夾叉腰左右。 次復長跪，以右手反腰，左手高頭而止。 次復長跪，以右手伸後去，左手叉腰前。 次復緩形長跪，左右手更伸向前，更屈，從後叉腰。 次復長跪，高舉兩手。 太清導引養生經竟
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