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是以益信刘之所记不妄云。
【目录】卷四·妄治
【篇名】世医好奇
属性：老人痰气，及小儿慢惊脾风欲绝之时，虚痰上攻咽喉，引气粗大，脉来浮数，是谓阴盛格阳。或误认为阳气已复。又有喉中痰响如锯，一二日间但闭目不开，此虚极之故。医者不识覆灯将灭之证，反行下痰之药，往往痰随气下，气随痰绝，医者慎之。顷岁吴士黄得之妻，病羸疾绝食，骨立，延世医治，遂用猪尾膏疗之，药才入咽，立毙。余见《颅囟方书》，猪尾膏主治痘疮血疱，旬日后不结脓窠痂，心火炎燥，气喘妄言，如见鬼物者用之。今乃以治气血久虚之人，致其速死。
观此，医其可以世论耶？书此以警好奇者。
【目录】卷四·药戒
【篇名】矾石有毒
属性：余读《淮南子》曰：“人食矾石而死，蚕食之而不饥；鱼食巴豆而死，鼠食之而肥。类不可必推也。”昔见宋人记洪文安公，亦信庸医，误服矾石丸，竟至精液皆竭，七窍流血而死。《淮南子》之言，亦有征矣。
【目录】卷四·药戒
【篇名】寒食散猛毒
属性：魏晋间人喜服寒食散，即五石散是也。孙真人载于《千金方》中。而皇甫谧因试其药，遂为废人，隆冬裸袒食冰，当暑畏热，悲恚欲自杀。噫！服此散者，不闻有利于人，其为害甚多。余读《晋史》，载裴秀服此散，遂致暴死。裴秀不足较，若皇甫谧谙药性，着医书，而亦误服，何哉？故颜之推深戒子孙，不可轻服古方，乃援引皇甫谧、殷仲堪为戒者，此也。（《石林避暑录话》）
【目录】卷四·药戒
【篇名】戒服松脂
属性：颜之推尝戒儿辈有曰：“凡欲饵药，必须精审，不可轻妄。近有王爱州在邺，曾服松脂，不得其法，服之肠塞而死。为药所误者甚多，汝曹不可不深戒也。”余尝见《东坡志林》备载服松脂法，称此方有牢牙、驻颜、乌须之功，惜坡翁未深考焉。
【目录】卷五·养生杂言
【篇名】不处大室
属性：室大则多阴，台高则多阳。多阴则蹶，多阳则痿，此阴阳不适之患也。是故先王不处大室，不为高台，味不众珍，衣不燂热。燂热则脉塞，脉塞则气不达；味众珍则胃充，胃充则中大鞔，大鞔则气不达。以此求长生，其可得乎？（《吕氏春秋》）
【目录】卷五·养生杂言
【篇名】七十悬车
属性：礼：年七十悬车。悬车者，以年薄虞渊，如日之仄，体气就损，神候方落，不可复劳形驱于风尘，役方寸于外物矣。（陶隐居《真诰》）
【目录】卷五·养生杂言
【篇名】形神福全
属性：导筋骨则形全，剪情欲则神全，靖言语则福全。（《亢仓子》）
【目录】卷五·养生杂言
【篇名】养蔬养果
属性：灌园所以养蔬也，驱禽所以养果也。养生之士，岂不如养蔬养果之人乎？较其理之轻重何如哉？（《耄智余书》）
【目录】卷五·养生杂言
【篇名】保养为本
属性：天地以生成为德，有生所甚重者身也。身以安乐所可致者，以保养为本。世之人必本其本，则本必固。本既固，疾病何由而生？夭横何由而至？此摄生之道，无逮于此。（《养生杂抄》）
【目录】卷五·养生杂言
【篇名】四养
属性：养耳力者常饱，养目力者常瞑，养臂指者常屈信，养股趾者常步履。（《褚氏遗书》）
【目录】卷五·养生杂言
【篇名】修昆仑
属性：发宜多梳，齿宜数叩，液宜常咽，气宜精炼，手宜在面。此五者，所谓“子欲不死修昆仑”耳。（《黄庭内经》）
【目录】卷五·养生杂言
【篇名】五难
属性：养生有五难：名利不灭，此一难也；喜怒不除，此二难也；声色不去，此三难也；滋味不绝，此四难也；神虑精散，此五难也。五者必存，虽心希难老，口诵至言，咀嚼英华，呼吸太阳，不能不夭其年也。五者无干胸中，则信顺日深，玄德日全，不祈喜而自福，不求寿而自延。此养生大理之所归也。（嵇康《养生论》）
【目录】卷五·养生杂言
【篇名】明目化痰
属性：食后，以小纸捻打喷嚏数次，气通则目自明，痰自化。（《琐碎录》）
【目录】卷五·养生杂言
【篇名】存泥丸
属性：早起，东向坐，以两手相摩令热，以手摩额上至顶上，满二九止，名曰“存泥丸”。（《太平御览》）
【目录】卷五·养生杂言
【篇名】菊花枕
属性：菊花枕久之，令人脑冷。以决明子置之枕中，最能明目。（《琐碎录》）
【目录】卷五·养生杂言
【篇名】叩齿得寿

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