左旋
；精食氣，形食味；化生精，氣生形；味傷形，氣傷精；精化為氣，氣傷於味；陰味出下竅，陽氣出上竅。味厚者為陰，味薄者為陰之陽；氣厚者為陽，氣薄者為陽之陰。味厚則泄，薄則通流；氣薄則發泄，厚則閉塞。壯火之氣衰，少火之氣壯；壯火食氣，氣食少火。壯火散氣，少火生氣。味辛甘發散為陽，酸苦涌泄為陰；陰勝則陽病，陽勝則陰病；陰陽調和，則平安。春七十二日省酸增甘以養脾氣；夏七十二日省苦增辛以養肺氣；秋七十二日省辛增酸以養肝氣；
冬七十二日省鹹增苦以養心氣；季月各十八日省甘增鹹以養腎氣。
果實第二二＋九條
檳榔：味辛，溫，濇，無毒。消穀逐水，除痰癖；殺三蟲，去伏尸，治寸白。豆蔻：味辛，溫，濇，無毒。溫中，主心腹痛；止吐嘔；去口氣臭。蒲萄：味甘、辛，平，無毒。主筋骨濕痹；益氣，倍力，強志，令人肥健，耐饑，忍風寒；久食輕身不老，延年。治腸間水，調中。可作酒，常飲益人。逐水，利小便。覆盆子：味甘、辛，平，無毒。益氣輕身，令髮不白。大棗：味甘、辛，熱，滑，無毒。主心腹邪氣，安中養脾氣，助十二經，平胃氣；通九竅；
補少氣、津液、身中不足，大驚、四肢重；可和百藥，補中益氣，強志；除煩悶，心下懸；治腸澼；久服輕身，長年不饑，神仙。生棗：味甘、辛。多食令人熱渴氣脹，若寒熱贏瘦者，彌不可食，傷人。藕實：味苦、甘，寒，無毒。食之令人心歡。止渴去熱，補中養神，益氣力，除百病。久服輕身耐老，不饑延年。一名水芝。生根寒，止熱渴，破留血。雞頭實：味甘，平，無毒。主濕痹，腰脊膝痛；補中，除暴疾，益精氣，強志意，耳目聰明；久服輕身，不饑，耐老，神仙。
芰實：味甘、辛，平，無毒。安中，補五臟，不饑，輕身。一名菱。黃帝云：七月勿食生菱芰，作燒蟲。栗子：味鹹，溫，無毒。益氣，厚腸胃，補腎氣，令人耐饑。生食之，甚治腰腳不遂。櫻桃：味甘，平，濇。調中益氣，可多食，令人好顏色，美志性。橘柚：味辛，溫，無毒。主胸中瘕熱#3逆氣，利水穀，下氣，止嘔咳，除膀胱留熱停水，破五淋，利小便，治脾不能消穀，卻胸中吐逆霍亂，止瀉利，去寸白，久服去口臭，下氣通神，輕身長年。一名橘皮，陳久者良。
津符子：味苦，平，滑。多食令人口爽，不知五味。梅實：珠酸，平，濇，無毒。下氣除熱煩滿，安心；止肢體痛、偏枯不仁，死肌；去青黑痣、惡痣；止下利、好唾口乾；利筋脈。多食壞人齒。柿：味甘，寒，濇，無毒。通和五氣#4，主腸澼不足及火瘡，金瘡；止痛。木瓜實：味酸，鹹，溫，濇，無毒。主濕痹氣，霍亂大吐下後腳轉筋不止。其生樹皮無毒，亦可煮用。極實：味甘，平，濇，無毒。主五痔，去三蟲，殺蠱毒、鬼疰、惡毒。甘蔗：味甘，平，濇，無毒。
下氣和中，補脾氣，利大腸，止渴去煩，解酒毒。軟棗：味苦，冷，濇，無毒。多食動宿病，益冷氣，發咳嗽。芋：味辛，平，滑，有毒。寬腸胃，充肌膚，滑中。一名土芝，不可多食，動宿冷。又烏芋：味苦、甘，微寒，滑，無毒。主消渴癉熱；益氣。一名藉姑，一名水萍。三月採。杏核仁：味甘、苦，溫，冷而利，有毒。主咳逆上氣，腸中雷鳴，喉痹；下氣；產乳金瘡，寒心賁豚，驚癇，心下煩熱；風氣去來，時行頭痛，解肌，消心下急；殺狗毒。
五月採之。其一核兩仁者害人，宜去之。杏實尚生，味極酸，其中核猶未硬者，採之曝乾以食，甚止渴，去冷熱毒。扁鵲云：杏仁不可久服，令人目盲#5，眉髮落，動一切宿病。
桃核仁：味苦、甘、辛，平，無毒。破瘀血，血閉痕，邪氣，殺小蟲，治咳逆上氣，消心下硬，除卒暴擊血，破癥瘕，通月水，止心痛。七月採。凡一切果#6核中有兩仁者并害人，不在用。其實味酸，無毒，多食令人有熱。黃帝云：飽食桃入水浴，成淋病。
李核仁：味苦，平，無毒。主僵仆躋，瘀血骨痛。實：味苦、酸，微溫，澀，無毒。除固熱，調中，宜心，不可多食，令人虛。黃帝云：李子不可和白蜜食，蝕人五內。梨：味甘、微酸，寒，濇，有毒。除客熱氣，止心煩。不可多食，令人寒中。金瘡、產婦勿食，令人萎困、寒中。林擒：味酸、苦，平，濇，無毒。渴、好唾。不可多食，令人百脈弱。奈子：味酸、苦，寒，濇，無毒。饑，益心氣。不可多食，令人臚脹。久病人食之，其病尤甚。
安石榴：味甘
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