左旋
多念則神散，多欲則無智，多事則形勞，多語則氣爭，多笑則傷藏，多愁則心橋，多樂則意縊，多喜則妄錯昏亂，多怒則百脈不定，多好則專迷#12不理，多惡財憔悴無歡。此十二多不除，喪生之本也。唯無多無少者，幾於道矣。
黃帝雜忌法第三
《要記》曰：一日之忌，暮無飽食；一月之忌，暮無大醉；一歲之忌，暮無遠行；終身之忌，暮無燃燈燭行房#13，暮常護氣。久視傷血，久外傷氣，久立傷骨，久行傷筋，久坐傷肉。鹹傷筋，醋傷骨，飽傷肺，饑傷氣。茅屋漏水墮諸脯肉上，食之成癥結病。凡作脯不肯乾者，害人也。祭神肉無故自動，食之害人。飲食上有蜂行住，食中必有毒害也。一日之忌#14，夜莫飽食；一月之忌，暮莫大醉；一歲之忌，暮莫遠行；終身之忌，然燈燭行房。觸寒來者寒未解，食熱食成刺風。
飲食竟仰臥，成黑痞，作頭風。食上不得語，語而食者，常患胸背疼痛。熱食訖，以冷水、醉漿漱口者，令人口氣恆臭，并作蘆齒。食生肉傷胃，一切肉唯須爛煮，停玲食之。一切濕食及酒水漿臨上看不見人物之影者，勿食之，成卒痙。若已食腹脹者，急以藥下之。諸熱食鹹物竟，不得飲玲漿水，致失聲成尸咽。腹內有宿病，勿食陵鯉肉，害人。勿飲酒令至醉，即終身百病不除。久飲酒者，腐腸爛胃，漬髓蒸筋，傷神損壽。勿食一切腦，大佳。丈夫頭勿北外，勿當屋梁脊下臥。
外訖仍勿留燈燭，令人魂魄及六神不安，多愁怨。凡牆北勿安狀，勿面向北坐，久思不祥起。勿怒目久視日月，失明。
丈夫見十步直牆，勿順外，風利吹人，發癲及體重。 凡大汗勿即脫衣，多得偏風，半身不遂。 夜臥當耳勿有孔，吹耳聾。
凡遠行疲乏來勿入房，久為五勞虛損少子。 凡放入水則沉者，食之得玲，終身不差。 人行汗出，勿歧林懸腳，久成血痺腰疼，兩足重。 凡熱食汗出勿盪風，發痙頭痛，令目澀饒睡。 凡欲眠勿歌詠，不祥起。眠不大語，損氣力。 凡人頭邊勿安火爐，日則承火氣頭重、目晴赤及鼻乾。冬日溫足凍腦，春秋腦足俱凍，此聖人常法。 夜臥勿覆其頭，得長壽。
凡人魘勿燃#15燈喚之，定魘死不疑，聞喚之，亦不得近而急喚。人眠勿以腳懸踏高處，久成腎病及損房足冷。若人外訖勿張口，久成銷渴及失血色。正月寅日，燒白髮，吉。凡寅日剪手指甲，午日剪足指甲，又燒白髮并吉。旦勿瞋患，且下林勿叱叱咄呼，勿惡言，勿舉足向火，勿對寵罵晉。夜飲勿過醉飽。勿精思，勿為勞。若事有損，且勿嗟嘆，勿唱叫奈何，日請禍。勿堅膝坐而交臂膝上。勿令髮覆面，皆不祥也。清旦恆言善事，聞惡事取向來方三唾之，吉。
夜惡夢不須說，平旦以水向束方哦之，咒曰：惡夢著草木，好夢成珠玉。即無咎。凡上狀坐，先脫左足。
或行或乘馬，不用回顧，則神去。 勿煞龜蛇。
勿陰霧中遠行。
凡欲行來常存魁歪在頭上，所向皆吉。 若欲征戰，存斗柄在前以指敵，吉。 勿北向大小便，一云向西。勿北唾，犯魁歪神，凶。一云，勿向北冠帶，凶。 勿食父母本命獸肉，令人命不長，凶。勿食己本命獸肉，食之令人魂魄飛揚。 勿臘日歌葬#16，凶。
旦起著衣返便著，吉。衣光者，當戶三振之，咒，曰：殃去！殃去！吉。勿閉塞故井及水漬，令人聾盲。凡旦起勿開目洗面，令人目澀失明饒相。夫妻不同日沐浴，怛欲晦日浴，朔日沐。遠行途中觸熱，逢河水勿洗面，生烏奸。炊湯經宿，洗人體成癬，洗面無光，作飯畦瘡。忍溺不小便者，膝玲成痺疾。忍大便不出，成氣痔。小便勿怒，令人兩足及膝玲。大便不用呼氣及強弩，令人腰疼月澀，宜任之。熱浴洗頭，玲水濯足，作頭風，飲水沐髮，亦作頭風。
夜沐髮，不食即外，令人心虛饒汗。多夢勿嗽，嗽時病。新汗解勿令玲水洗浴，心胞不能復。水銀不可近陰，令玉莖銷縮，又不得近牙斷，腫損落齒。鹿諸二脂亦不得近陰，令人陰痿不起。樊石不煉入藥用，破人心肝。小粉不可治寸白，有鉛入腹成冷病。諸空腹不用見諸臭氣尸，入鼻，舌上白起，口中常臭。若欲見尸，先須飲酒，見之能辟毒。夏不用屋檐上下露，面皮厚，多成癬，一云面風。勿飲深陰地玲水，作疚瘧。
凡遇神廟，慎勿輒入，入必恭敬之吉。不得華#17目恣意顧瞻，當如對嚴君焉，乃厚其福耳。如其不示，
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